Bol de Batido de Sandía

Ingredients
- 1/2 sandía
- 1 taza de leche vegetal sin azúcar
- 1/4 taza de fresas congeladas
- 1 plátano grande congelado
- 1 cucharada de jarabe de arce
Ingredientes opcionales
- Ramita de menta
- 2 a 3 bolas de sandía
- 1 cucharada de semillas de chía
- 1 cucharada de virutas de coco
- 1/2 plátano, cortado en rodajas finas
- 1/2 taza de bayas (a tu elección)
Instructions
- Serving Size:
- Cook time:
- Corta la sandía por la mitad y saca el contenido de una mitad con una cuchara para sandía. Pon las bolas de sandía en el congelador hasta que se congelen.
- Pon la piel de la sandía en el refrigerador para que luego puedas usarla como bol.
- Una vez que la sandía esté congelada, puedes comenzar a hacer el batido.
- Agrega el plátano congelado, la leche, el jarabe de arce, las fresas congeladas y la mitad de las bolas de sandía a la licuadora. Bate hasta que la mezcla quede homogénea.
- Saca el bol de sandía del refrigerador y corta una pequeña cantidad de la corteza para que quede plano sobre una superficie. No cortes demasiado, o harás un agujero.
- Una vez que el batido esté listo, viértelo en el bol de sandía.
- Agrega los ingredientes de tu elección.
Asegúrate de inspeccionar los melones antes de comprarlos, para que uses uno que sea dulce y fresco. Mantenlo en el refrigerador hasta el momento de usarlo para asegurar que esté fresco.